Sich grundlos gut fühlen...
Umgang mit Angst, Panikattacken, Stress oder innerer Unruhe.
Ruhe, Stabilität und Leichtigkeit im Alltag wiederfinden.
Gemeinsam neue Wege entdecken, um Schritt für Schritt wieder Freude und Wohlbefinden zu entwickeln
Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz für Privat- u. Selbstzahler.
Myriam Schmegner, Heilpraktikerin für Psychotherapie
praktisch, integrative Kognitive Verhaltenstherapie - piKVT
bei Ängsten, Panik, innerer Unruhe und Stress.
schrittweise. klar. effektiv.
NeuroAffektive Beziehungsmodell (NARM™)
therapeutischen Begleitung von Menschen mit Entwicklungstrauma
im Hier und Jetzt. Ressourcen aktivieren. wertschätzend.
"Ich berücksichtige bei meiner therapeutischen Begleitung die besonderen Bedürfnisse von Menschen mit Hochsensibilität (HSP)."
Weniger Ängste, Panikattacken und Sorgen.
Belastende Gedanken verwandeln und loslassen.
Sicher und klar bei Präsentationen und Prüfungen.
Bedürfnisse erkennen und kommunizieren.
Hochsensibilität erkennen, annehmen und gelöst leben.
Gelassener reagieren, weniger Wut und Ärger.
Entscheidungen treffen, Selbstvertrauen finden.
Eigene Grenzen kennenlernen, „Nein sagen“ lernen.
Manchmal zeigt sich der Weg erst, wenn man anfängt ihn zu gehen.
Paul Coelho
Praktisch, alltagstauglich
individuell für Sie umsetzbar.
„Darauf lege ich großen Wert bei meiner psychotherapeutischen Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie.“
- leicht und schnell erlernbare Übungen für den Alltag.
- individuell abgestimmte Therapieschritte.
- strukturiertes Vorgehen für größtmögliche Sicherheit.
- neurobiologisches Hintergrundwissen
- aufbauen und integrieren von hilfreichen Gefühlen und Gedanken.
- damit Sie sich wohler und zufriedener fühlen können.
Denn ohne Ihre Mitarbeit geht es nicht. Sie bringen den Inhalt für eine erfolgreiche Zusammenarbeit mit.