Sich grundlos gut fühlen und...
endlich wieder mehr Lebensfreude, Unbeschwertheit und Gelassenheit spüren.
Sie suchen alltagstaugliche und selbstwirksame Hilfe bei Angst, Panik oder Stress?
Unterstützung bei Erschöpfung, Burnout oder in schwierigen Lebensphasen?
Mein Name ist Myriam Schmegner und gemeinsam setzen wir dort an wo Veränderung Schritt für Schritt möglich ist.
Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz für Privat- und Selbstzahler.
Myriam Schmegner, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Ausbildung und Zertifizierung in praktischer und integrativer kognitiver Verhaltenstherapie – piKVT, zertifizierter HOCHiX® Master Coach
Hilfe zur Selbsthilfe mit praktisch und integrativer kognitiver Verhaltenstherapie
piKVT
schrittweise. klar. effektiv.
Spezialgebiet: Hochsensibilität, Hoch-und Vielbegabung
Raus aus Ängsten, Sorgen und Panik.
Belastende Gedanken loslassen und verwandeln.
Sicher und klar bei Präsentationen und Prüfungen.
Bedürfnisse klarer erkennen und kommunizieren.
Hochsensibilität erkennen, spüren und gelöst leben.
Gelassener reagieren, weniger Wut und Ärger.
Entscheidungen treffen, Selbstvertrauen finden.
Eigene Grenzen kennenlernen, „Nein sagen“ lernen.
Manchmal zeigt sich der Weg erst, wenn man anfängt ihn zu gehen.
Praktisch, alltagstauglich
individuell für Sie umsetzbar.
„Darauf lege ich großen Wert bei meiner psychotherapeutischen Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie.“
- leicht und schnell erlernbare Übungen für den Alltag.
- individuell abgestimmte Therapieschritte.
- strukturiertes Vorgehen für größtmögliche Sicherheit.
- neurobiologisches Hintergrundwissen
- aufbauen und integrieren von hilfreichen Gefühlen und Gedanken.
- damit Sie sich wohler und zufriedener fühlen können.
Denn ohne Ihre Mitarbeit geht es nicht. Sie bringen den Inhalt für eine erfolgreiche Zusammenarbeit mit.
